总的来说，皮皮虾作为一种营养丰富的海鲜食物，适量食用对大多数人而言是安全的，但对于特定人群来说，如过敏体质或肠胃不适的人，需要注意慎食。
皮皮虾主要功效与作用如下：
1. 补充蛋白质：皮皮虾含有丰富的蛋白质，能够提供人体所需的营养。
2. 促进肌肤健康：皮皮虾富含胶原蛋白和硒等成分，可以促进肌肤弹性，延缓皮肤衰老。
3. 保护心脏：皮皮虾中的欧米伽-3脂肪酸有助于降低胆固醇和血压，保护心脏健康。
4. 改善血液循环：皮皮虾中的铁和维生素B12可以促进血液循环，预防贫血。
5. 加强免疫力：皮皮虾中的锌和维生素C等能够增强免疫力，增加机体抵抗力。
关于皮皮虾的禁忌，以下几点需要注意：
1. 肠胃不适：对于消化系统较弱的人，食用皮皮虾可能会引起腹胀、腹泻等肠胃不适症状。
2. 过敏反应：有些人可能对海鲜类食物过敏，对皮皮虾也会产生过敏反应，如皮疹、呼吸急促等，需要谨慎食用。
3. 药物相互作用：皮皮虾中的某些成分可能会与药物发生相互作用，影响药物疗效。因此，在服用药物期间，最好咨询医生或药师的意见。
总的来说，皮皮虾作为一种营养丰富的海鲜食物，适量食用对大多数人而言是安全的，但对于特定人群来说，如过敏体质或肠胃不适的人，需要注意慎食。
