然而，以下是一些有禁忌或需要特别注意的人群：1.肠胃不适人群：籼米的纤维含量较高，相对粘性较少，因此容易消化，适合肠胃不适的人群食用，如腹泻、消化不良、胃痛等。此外，婴幼儿的食用量需要根据年龄和需求来确定，避免过量。这些禁忌人群只是一些常见情况，具体食用适宜性还需根据个人情况来决定。
籼米是一种易消化含有丰富营养的米种，适合大部分人食用。然而，以下是一些有禁忌或需要特别注意的人群：
1. 肠胃不适人群：籼米的纤维含量较高，相对粘性较少，因此容易消化，适合肠胃不适的人群食用，如腹泻、消化不良、胃痛等。
2. 婴幼儿：籼米是一种适合婴幼儿食用的米种，但需要确保米饭煮熟，以免引起消化不良。此外，婴幼儿的食用量需要根据年龄和需求来确定，避免过量。
3. 高血糖人群：籼米的糖分较高，因此高血糖人群需控制食用量及搭配其他食物一起食用，以平衡血糖水平。
4. 孕妇和哺乳期妇女：籼米富含碳水化合物和多种营养物质，适宜孕妇和哺乳期妇女食用，但需要注意煮熟并与其他食材搭配，以保证全面的营养摄入。
5. 对米类过敏的人群：个别人可能对米类过敏，这些人群需要避免籼米及其他米类食物。
这些禁忌人群只是一些常见情况，具体食用适宜性还需根据个人情况来决定。在饮食上，不同人的身体状况和需求有所不同，最好在医生或营养师的指导下进行选择。
