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酸枣仁散蜜水饮(酸枣仁蜂蜜水)

时间:2023-08-25 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 爱情姻缘

酸枣仁散蜜水饮,又称酸枣仁蜂蜜水,是一种用酸枣仁和蜂蜜制成的饮品。注意事项:1.酸枣仁散蜜水饮适量饮用,一天不宜过多。

酸枣仁散蜜水饮,又称酸枣仁蜂蜜水,是一种用酸枣仁和蜂蜜制成的饮品。它具有滋补养颜、润肺止咳、清热解毒的功效。

制作方法:

1. 准备材料:酸枣仁、蜂蜜、开水。

2. 将适量的酸枣仁用清水洗净,去除杂质。

3. 将酸枣仁放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火煮熟。

4. 煮熟后,将酸枣仁捞出,用刀背或拍杵将其压碎。

5. 将压碎的酸枣仁放入容器中,加入适量的蜂蜜。

6. 倒入适量的开水,搅拌均匀。

7. 将酸枣仁散蜜水过滤一次,去除渣滓,饮用即可。

注意事项:

1. 酸枣仁散蜜水饮适量饮用,一天不宜过多。

2. 孕妇、产妇和糖尿病患者慎用。

3. 如有过敏反应或不适,应停止饮用并咨询医生。

这种饮品不仅简单易制作,还富含丰富的营养物质和活性物质,对于保健养颜有一定的效果。但仍需在合理范围内饮用,并配合适当的饮食和锻炼,才能更好地发挥其功效。