没有科学研究表明俯卧撑能够直接影响个人的身高增长。身高的增长主要取决于遗传因素和青春期生长激素的分泌。俯卧撑是一种锻炼胸部、臂部和核心力量的运动,它可以帮助增强肌肉和改善体态,但并不能直接影响身高的增长。身高的增长主要通过合理的营养摄入和适量的运动来促进,而俯卧撑只是其中的一种运动方式。
没有科学研究表明俯卧撑能够直接影响个人的身高增长。身高的增长主要取决于遗传因素和青春期生长激素的分泌。俯卧撑是一种锻炼胸部、臂部和核心力量的运动,它可以帮助增强肌肉和改善体态,但并不能直接影响身高的增长。身高的增长主要通过合理的营养摄入和适量的运动来促进,而俯卧撑只是其中的一种运动方式。