经常吃虾皮的好处包括：1.富含蛋白质和低脂肪：虾皮是虾的外壳，富含高质量的蛋白质，并且含有较低的脂肪和卡路里。至于虾能否提高男性性功能，虾是一种富含蛋白质和矿物质的食物，其中包括锌，锌是身体合成睾丸激素的重要成分之一，与男性性功能有一定关系。但是，虾皮具体对男性性功能的影响尚未有具体研究证实，因此不能单纯地将虾皮作为提高男性性功能的食物。
经常吃虾皮的好处包括：
1. 富含蛋白质和低脂肪：虾皮是虾的外壳，富含高质量的蛋白质，并且含有较低的脂肪和卡路里。
2. 高钙含量：虾皮中富含钙，有助于维护骨骼健康和牙齿强壮。
3. 富含矿物质：虾皮含有丰富的矿物质，如铜、锌、铁和磷，有助于维持身体健康和促进新陈代谢。
4. 良好的心血管健康：虾皮富含欧米伽-3脂肪酸和抗氧化剂，有助于降低胆固醇水平，维持心血管健康。
但是，虾皮也有一些坏处：
1. 高盐含量：虾皮在加工过程中可能会添加盐，因此摄入过多的虾皮可能会导致盐过多的摄入，可能对高血压患者和肾脏疾病患者有一定影响。
2. 可能含有水银：虾皮中可能含有微量的水银，如果摄入过多可能对健康造成一定的负面影响，特别是孕妇和儿童。
至于虾能否提高男性性功能，虾是一种富含蛋白质和矿物质的食物，其中包括锌，锌是身体合成睾丸激素的重要成分之一，与男性性功能有一定关系。但是，虾皮具体对男性性功能的影响尚未有具体研究证实，因此不能单纯地将虾皮作为提高男性性功能的食物。性功能受多种因素影响，包括心理、生理和环境等，保持健康的生活方式、合理的饮食习惯和规律的锻炼是维持性功能的重要因素。
