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山药和西红柿能一起吃吗 山药和西红柿可以一起吃吗

时间:2023-08-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 爱情姻缘

山药和西红柿可以一起吃。山药是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物,而西红柿富含维生素C和抗氧化剂。这两种食物在一起搭配食用可以提供丰富的营养素,并有助于增强免疫系统、促进消化和维持健康。

山药和西红柿可以一起吃。山药是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物,而西红柿富含维生素C和抗氧化剂。这两种食物在一起搭配食用可以提供丰富的营养素,并有助于增强免疫系统、促进消化和维持健康。