风寒感冒姜汤的做法:1.准备所需食材:生姜适量、红枣适量、蜂蜜适量。这样可以激发生姜的药性,起到清热的作用。
风寒感冒姜汤的做法:
1. 准备所需食材:生姜适量、红枣适量、蜂蜜适量。
2. 将生姜用刀片切成薄片。
3. 锅中加入适量的水,将生姜片放入锅中。
4. 将锅置于火上,煮沸后转小火煮10-15分钟。这样可以激发生姜的药性,起到驱寒的作用。
5. 加入红枣,继续煮10分钟左右,直到红枣变软。
6. 如果你喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
7. 汤煮好后即可享用,每日饮用一到两次。
风热感冒生姜汤的做法:
1. 准备所需食材:生姜适量、葱适量、大枣适量。
2. 将生姜切成片状,葱切段,大枣切成小块。
3. 锅中加入适量的水,将生姜片、葱段和大枣放入锅中。
4. 将锅置于火上,煮沸后转小火煮20-30分钟。这样可以激发生姜的药性,起到清热的作用。
5. 喝的时候可以将生姜片、葱段和大枣捞出,只喝汤液即可。
6. 汤煮好后即可享用,每日饮用一到两次。
注意:以上做法仅供参考,如果病情严重或持续不退,建议咨询医生。