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猕猴桃的皮能不能吃 猕猴桃的皮能不能吃掉

时间:2023-08-31 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 爱情姻缘

猕猴桃的皮是可以吃的,但不是所有人都喜欢吃猕猴桃的皮,因为它的外层有些粗糙和毛绒。猕猴桃的皮富含纤维、维生素C和抗氧化剂,对健康有益。如果你不喜欢猕猴桃的皮,可以将它削皮后食用。

猕猴桃的皮是可以吃的,但不是所有人都喜欢吃猕猴桃的皮,因为它的外层有些粗糙和毛绒。猕猴桃的皮富含纤维、维生素C和抗氧化剂,对健康有益。如果你不喜欢猕猴桃的皮,可以将它削皮后食用。