需要注意的是,陈皮泡红茶虽然有一定的功效,但不同人体质不同,使用时应根据自己的情况来选择。如果有特殊情况或长期病症,最好咨询专业医生或中医师的建议。

陈皮是指晒干的柑橘果皮,泡红茶时加入陈皮在传统的中医认为有以下几个功效与作用:
1. 消食化滞:陈皮可以促进肠胃蠕动,帮助消化和排除胃肠道中的积食,缓解胃脘胀满、痛症等症状。
2. 祛痰止咳:陈皮含有丰富的挥发油和柚皮苷等成分,具有祛痰止咳的功效,对于治疗咳嗽、咳痰有一定的帮助。
3. 提神醒脑:陈皮泡红茶具有芳香味道,能够刺激神经中枢,提振精神,增强注意力和思维敏捷性。
4. 消散湿热:陈皮具有温中散寒、除湿消食的功效,能够改善脾胃湿热引起的腹胀、食欲不振等问题。
5. 抗氧化:陈皮中含有丰富的抗氧化物质,能够抑制自由基的生成,减轻氧化应激对身体的损害。
需要注意的是,陈皮泡红茶虽然有一定的功效,但不同人体质不同,使用时应根据自己的情况来选择。如果有特殊情况或长期病症,最好咨询专业医生或中医师的建议。
