及时告知医生过敏史和药物不良反应情况。
老人养生禁忌：
1.过度劳累：老人身体机能较弱，容易疲劳，过度劳累容易导致身体虚弱、免疫力下降等问题。
2.暴饮暴食：老人的消化系统功能减弱，过量摄入食物会增加肠胃负担，导致消化不良、肥胖等问题。
3.暴露于寒冷环境：老人抵抗力较弱，容易受到寒冷天气的刺激，导致感冒、关节炎等问题。
4.不良情绪：长期不良情绪、焦虑、抑郁等对老人健康产生负面影响，容易加重或诱发一些慢性病。
5.过度沉湎于电视、手机等电子产品：长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳、颈椎问题等。
6.不合理药物使用：老人多存在多种慢性病，同时使用过多药物会增加肝肾负担，容易引发药物相互作用，导致副作用和中毒现象。
老人养生常识：
1.保持良好的生活习惯：定期作息时间，保证充足的睡眠时间；均衡饮食，适量摄入各类营养素。
2.适当锻炼：老人可进行适度的体力活动，如散步、太极拳等，促进血液循环，保持关节灵活性。
3.合理安排休息时间：老人体力有限，适当安排休息时间有助于恢复体力和精神。
4.保持乐观心态：积极面对生活，保持良好的心态对老人身心健康非常重要。
5.注重防护措施：老人应避免长时间暴露在寒冷环境中，加强身体保暖，避免受凉。
6.合理使用药物：老人应按照医生的指导合理用药，避免滥用和交叉使用药物。及时告知医生过敏史和药物不良反应情况。
7.定期体检：老人应定期进行身体检查和健康评估，及早发现和预防潜在健康问题。
