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海带能和西红柿一起吃吗(海带可不可以和西红柿一起吃)

时间:2023-09-03 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 爱情姻缘

海带含有丰富的碘和纤维素,而西红柿富含维生素C和番茄红素,这两种食物的营养成分互补,一起食用有助于促进消化,增强免疫力,并且具有抗氧化作用。

可以一起吃。海带含有丰富的碘和纤维素,而西红柿富含维生素C和番茄红素,这两种食物的营养成分互补,一起食用有助于促进消化,增强免疫力,并且具有抗氧化作用。