青椒炒猪肝的热量可以根据食材用量和烹饪方法的不同而有所变化,下面是一般参考数据:根据食物成分网提供的数据,100克青椒炒猪肝的热量约为220卡路里。青椒炒猪肝的营养价值主要来自猪肝和青椒的营养成分。猪肝富含蛋白质、维生素A、维生素B12、维生素B2、铁、锌等营养物质。青椒富含维生素C、维生素B6、维生素A、膳食纤维等。这道菜搭配了猪肝和青椒的营养成分,丰富多样,具有一定的营养价值。
青椒炒猪肝的热量可以根据食材用量和烹饪方法的不同而有所变化,下面是一般参考数据:
根据食物成分网(USDA)提供的数据,100克青椒炒猪肝的热量约为220卡路里。
青椒炒猪肝的营养价值主要来自猪肝和青椒的营养成分。猪肝富含蛋白质、维生素A、维生素B12、维生素B2、铁、锌等营养物质。青椒富含维生素C、维生素B6、维生素A、膳食纤维等。这道菜搭配了猪肝和青椒的营养成分,丰富多样,具有一定的营养价值。